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Gérer le stress grâce aux neuro-sciences

Type d’événément : MamCafé

Thématique : Développement personnel

En plus de la thématique abordée permettant de monter en compétence, chaque événement Mampreneures commence par un temps d’échange convivial et de networking entre paires.
C’est l’occasion idéale pour rencontrer d’autres entrepreneures, créer des liens et partager vos expériences professionnelles dans un cadre stimulant et chaleureux. 

Adresse : isère

Ville : isère

Date & heure : 17/12/2026

09:00

On entend souvent parler de gestion du stress : mieux s’organiser, respirer, méditer ou apprendre à lâcher prise. Et si nous prenions le problème sous un autre angle ?

Lors de cet atelier, je vous propose de découvrir comment le cerveau perçoit les situations de stress et comment le fonctionnement de notre système nerveux influence notre capacité d’adaptation au quotidien. À travers les neurosciences, la Reprogrammation Neuro-Posturale (RNP) et des expériences interactives, vous découvrirez une approche originale pour mieux comprendre vos réactions face au stress professionnel.

L’objectif n’est pas d’ajouter une nouvelle méthode de gestion du stress, mais de vous offrir un regard différent sur son origine, afin de mieux comprendre votre fonctionnement et repartir avec quelques leviers concrets à expérimenter au quotidien.

Au plaisir de vous rencontrer ☺️

Alexandra et Carine

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Infos pratiques :

– 1er MamCafé offert, inscription obligatoire via le site internet

– Accueil pour celles qui le souhaitent à partir de 9h pour un temps de Networking jusqu’à 10h15

– Atelier de 10h15 à 11h45

– MamCafé suivi d’un déjeuner partagé entre Mam dans un restaurant à proximité. Si vous souhaitez y participer, merci de contacter Alexandra, co-responsable, au 06.21.33.60.19 qui gère les réservations.

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