Mam Café du mois de Juillet 2026 – Détox digitale par la randonnée

🚀 Vous êtes maman et entrepreneure ou porteuse de projet d’entreprise ?

 CE RESEAU EST FAIT POUR VOUS !

➡️ Venez découvrir un réseau féminin qui vous permettra de développer votre entreprise, vous entourer dans la réussite de vos projets, et vous nourrir des thématiques entrepreneuriales grâce à l’intervention de professionnel.le.s.

➡️ Rejoignez-nous et profitez d’une bulle pleine de « dynamisme », dans laquelle « l’audace » et « l’authenticité » sont au rendez-vous, dans un cadre « bienveillant » où vos « talents » sont célébrés. Les Mampreneures du Bas-Rhin se font une joie de vous y accueillir.

✨ Thématique du mois :Détox digitale par la randonnée !

Pour le dernier Mamcafé avant l’été, participez à une parenthèse hors du temps, au cœur du Mont Sainte-Odile.
Un lieu propice pour ralentir, respirer, prendre du recul… et surtout se reconnecter à l’essentiel.

En tant que mampreneures, nous jonglons chaque jour entre nos responsabilités professionnelles, familiales et personnelles, souvent avec un écran à portée de main du réveil au coucher. Notifications, réseaux sociaux, mails, sollicitations permanentes, intelligence artificielle, accélération des contenus… notre cerveau est devenu ultra-connecté, parfois au détriment de notre présence à nous-mêmes, à nos proches et à notre équilibre.

Cette digital detox n’a pas vocation à nous écarter à nos outils actuels, mais de réfléchir à la place qu’ils occupent aujourd’hui.

Quel impact ont-ils sur notre charge mentale ? Sur notre attention ? Sur nos enfants et les jeunes générations qui grandissent dans un monde où l’IA et les écrans façonnent déjà les relations, les apprentissages et même la perception de soi ?

Durant cet atelier, nous prendrons le temps d’échanger sans jugement, de partager nos expériences, nos difficultés mais aussi nos pistes concrètes pour retrouver un usage plus conscient et apaisé du digital.

Pour celles qui le souhaitent, cette déconnexion peut même commencer dès lundi 1^er juin et se prolonger jusqu’au week-end afin de vivre pleinement l’expérience.

Merci de prendre quelques minutes pour répondre au petit formulaire envoyé : https://32hhz92e5sl.typeform.com/to/M2Xd1tn3

Vos réponses permettront d’alimenter les échanges et de construire un atelier au plus proche de vos réalités.

L’intervenante :
Pendant 12,5 spécialiste Marketing et E-Commerce dans multinationale, Marie a créé Com’Hérence pour accompagner des TPE et indépendants à développer une stratégie cohérente à leur activité.  Avec son expérience du digital, elle veut permettre aux petites entreprises d’avoir une communication performante digne des plus grandes marques au travers de méthodes accessibles et innovantes.

📌 Lieu : Mont Sainte Odile
Rdv au Rocher gourmand (le Kiosque devant l’entrée du Mont Sainte Odile)
Se garer au Parking P2 en contrebas 

8h45 : petit déjeuner papote
9h15 : départ pour la randonnée (tous niveaux, chaussures et vêtements confortables conseillés)

12h : on prolonge le Mamcafé avec un pique-nique convivial pour celles qui le souhaitent !

⚠️ Le 1er MamCafé est gratuit après inscription.

🚨 Un évènement à partager sans modération à toutes les cheffes d’entreprises qui ont une vie de maman !

Le WhatsApp Logistique vous sera envoyé début de semaine du Mam’café !

A très vite,

Camille & Vanessa