Dates et heures
05/06/2023 - 05/06/2023
09:15:00
Antenne
Charente
Pour ce MamCafé de fin de printemps, nous vous convions dans un lieu magique à quelques minutes d’Angoulême !
Fanny Gervais nous accueillera à l’Ermitage de Bragette à Garat, un lieu unique situé à 15 minutes d’Angoulême qu’elle a rénové pour accueillir des activités artistiques et de bien-être (www.facebook.com/ErmitagedeBragette). Elle nous fera visiter les lieux et témoignera de cette aventure, avant de nous offrir une séance de yoga du rire : « Le yoga du rire est une méthode joyeuse où tout le monde peut rire sans raison. C’est grâce au contact visuel et aux exercices simples que le rire va devenir de plus en plus contagieux. Cette technique a été créée en Inde par un médecin, elle allie les bienfaits du rire et les respirations profondes venant du yoga. » 😄
En fin de matinée, celles qui le souhaitent pourront partager un pique-nique tiré du sac dans cet écrin de verdure 🌳 Apportez vos casse croûte !
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Les infos pratiques :
- Accueil à partir de 9h => Démarrage à 9h15
- Première participation à un MamCafé offerte (sur inscription)
- Inscription nécessaire pour toutes les participantes
- Cagnotte à disposition pour couvrir les frais de l’accueil « café »
- Pour l’atelier : PREVOIR UN TAPIS DE YOGA + UN PLAID 🙂
- charente@reseau-mampreneures.org
- 06 63 05 66 03
- www.facebook.com/mampreneuresnouvelleaquitaine
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Au plaisir de vous retrouver pour partager cette matinée ressourçante ! ✨
Réservations
Les réservations sont fermées pour cet événement.