MamCafé Charente – Mars 2024 : Des repas sources d’énergie pour des journées de Mampreneure au top, avec Maëlle Pierquet

0 11/03/2024
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Dates et heures
11/03/2024 - 11/03/2024
09:15:00

Antenne
Charente



Après notre traditionnel temps de présentations et d’échanges, l’atelier du jour sera animé par Maëlle Pierquet, diététicienne-nutritionniste spécialisée dans l’accompagnement nutritionnel et micronutritionnel des femmes, également adhérente de notre antenne.

Du petit déjeuner au dîner, elle nous présentera les composantes idéales pour ne pas avoir de coups de pompe dans la journée, nous dira comment manger sur le pouce de façon équilibrée et nous conseillera sur la mise en place d’une bonne organisation pour les diners en famille. Elle partagera également avec nous les indispensables en termes de micronutriments pour soutenir notre énergie et notre immunité.

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Pour cette matinée, nous aurons la joie d’être accueillies chez Zézette et Marcel, un chaleureux salon de thé/restaurant (et délicieux torréfacteur) qui a accueilli le tout premier MamCafé de notre antenne en 2022 🙂

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Les infos pratiques :

    • Vous serez accueillies à partir de 9h, pour un démarrage à 9h15
    • Le premier MamCafé est gratuit pour vous permettre de découvrir le Réseau
    • L’inscription est indispensable pour toutes !
    • Les consommations sont à la charge de chacune
    • Nous vous proposons de déjeuner sur place. Merci de nous indiquer votre souhait de rester par mail avant le 8 février !

Soyez les bienvenues pour découvrir les valeurs du Réseau Mampreneures et partager avec nous un moment authentique, ressourçant et enrichissant 🙂

Au plaisir de vous retrouver ou vous rencontrer ✨

Clémence Petit – CoResponsable de l’Antenne de Charente

charente@reseau-mampreneures.org – 06 63 05 66 03

Crédit photo : Photo de Julius sur Unsplash


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